上山下海过一夜

2020

真人秀/ 港台综艺/

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《上山下海过一夜》是一档充满活力的旅游实境节目。五位背景各异的年轻职人组成团队，展开为期两天一夜的深度旅行。他们深入山林，漫步海岸，在旅程中展示各自的专业技能与生活态度。节目以轻松自然的镜头语言，捕捉台湾各地的独特美景与人文风情，旨在引领观众暂时脱离都市喧嚣，感受大自然带来的疗愈与美好，体验一种更为纯粹的生活方式。

导演：

未知/

主演：

艾美/小林贤伍/

风格：

纪实/轻松/探索/

看点：

自然风光/职人生活/深度旅行/团队互动/

更新：

2026-03-30

备注：

更新至第20260326期

豆瓣：上山下海过一夜

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